今天，前NBA球员托尼罗滕在接受媒体采访时说，海外联赛比NBA更难打。

“说实话，这段经历对我在球场内外都有很大帮助。当我离开球场的时候，我曾经有朋友和我一起生活。我每次都看比赛。你知道我的意思吗?但这是我第一次独自一人来到一个陌生的国家，体验不同的文化和食物。

对我最大的帮助就是我能适应不舒服的感觉，你知道吗?远离舒适区，远离家人和朋友，不要吃熟悉的食物。当我习惯了它，我再也不会离开我的舒适区。

谈到比赛的不同：“正如卢卡-东契奇所说，在场上比赛更容易。现在让我告诉你，在海外打球比在NBA更难。我不是那个意思。很明显，NBA球员是最优秀的球员中的佼佼者。没有人比NBA球员更好。不过，在防守方面，海外球员3秒钟不防守。你可以在低位防守，禁区防守，区域防守，以及更多的团队防守。

而海外联赛有不同的规则。例如，当球碰到篮筐时，它就可能被击倒。其中许多是不同的。当我意识到这一点时，我知道如果我能回到NBA，我会打得比以前好十倍，因为我的心态不同，我成为了一个更强的球员。正如我所说，我能适应不适，所以无论我身处什么环境，我都能适应。”